, 飲み物

いつもの食卓やいつものティータイム、水分補給に欠かせないお茶。お茶の中でも、特に緑茶は古くから日本で好んで飲まれてきました。スッキリとした味や香りは、食事やおやつの後の口の中をさっぱりとリセットしてくれますね。また、喉の渇いたときや一 ...

コーヒー, 飲み物

前回は眠気覚ましだけじゃない!コーヒーの効果まとめでコーヒーの素晴らしい効果について紹介しました!そんなコーヒーですが、ブラックで飲むか、砂糖やミルク人によっては両方入れる人もいるかと思います。でも、コーヒーの楽しみ方ってそれだけじゃ ...

コーヒー, 飲み物

普段何かを作業するときに、何気なくコーヒーを飲みながら作業をしている人は多いのではないでしょうか。なんとなく、コーヒーを飲んだら眠気が冴え、気分がシャキッとして、集中力が持続している気がしますね。今回はそんなコーヒーの色々な効果を紹介 ...

コーヒー, 飲み物

朝起きることが苦手な人にとって、朝食を食べる習慣をつけるのは、なかなか大変なことですよね。でも、朝食を食べない習慣は、血糖値が上がりやすくなったり、脂肪をため込みやすくなったり、健康やダイエット天敵です!そんな時に試してもらいたいのが ...

甘酒, 飲み物

冬の定番、甘酒は古くから日本で飲まれてきました。そのすごいパワーはこちらでも紹介しました。しかし、いくら甘酒がすごい食品だといってもあの独特の味やにおいが苦手、といった人も少なくないのでは?

そこで今回は、そんな甘酒が苦手 ...

甘酒, 飲み物

忙しい日が続くと、つい生活が不規則になりがちですよね。そうすると何となく肌やお腹の調子が良くないな、ということはありませんか?

今回紹介する甘酒はそんなお腹や肌の悩みを解決してくれるかもしれません。そんな甘酒の凄い効果や成 ...